SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

inne niz

  • Istnienie stylu

    Post
    Sztuki Walki

    [...] oraz Boksu - one też nie mają monopolu na nic) Moim zdaniem trzeba przestać pisać glupot że MT czy KM są najlepsze do samoobrony i nie ma wyboru - one są dobre dla konkretnych osób, a ogólnie tak samo skuteczne jak inne SW dla kogoś innego - warto chyba zdjąć klapki z oczu i przejrzeć na oczy. Zmieniony przez - Yang30 w dniu 2007-10-14 13:55:12

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2269 Data: 2007-10-14 13:37:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminki polecacie?

    Post
    Odżywki i suplementy

    WILLHELM masz prawo do odmiennego zdania. Dzielone i tak wychodzą taniej niż jakiekolwiek inne typu Ultimate, każdy bierze to, na co ma ochote

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 3368 Data: 2004-09-07 00:07:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF, kiedy aeroby?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] Powiedzieć dosłowniej ? Będzie trawić mięśnie w zastraszającym dla nas tempie. Dzieje się tak ponieważ wątroba tracąc glikogen pobiera z mięśni alaninę, argininę i inne substancje w celu syntetyzowania glikogenu i nazywa się to rozkładem mięśni . Aha zapomniałbym, glikogen nie jest produktem który możemy dostarczyć z pożywienia. Po [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3958 Data: 2014-06-17 20:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wartości i skład posiłków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czasowym upośledza wrażliwość insulinową. - spożywanie większych ilości białka na śniadanie ułatwia kontrolę łaknienia podczas całego dnia - eliminacja węglowodanów z kolacji - pogarsza jakość snu - wrzucenie do posiłku potreningowego cukrów prostych ma inne skutki metaboliczne niż zjadanie ich np po przbudzeniu czy po tłsutym posiłku przed snem

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1295 Data: 2013-01-03 14:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka woda do kreatyny??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam przegotowaną!! Ps, niektóre kranówki też są mineralne , są w nich pierwiastki typu Ołów, kadm i inne metale cięzkie Np, w akademiku mam więctej chloru niż woda na basenie Leniwy Słabeusz Siła mięśni to 20% całej siły! 80% to wytrwałość i odporność psychiczna!!!

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3198 Data: 2003-10-11 21:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktora glutamine wybrac

    Post
    Odżywki i suplementy

    sa inne lepsze/tansze firmy niz FA ;-) ....z naciskiem na lepsze!

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 923 Data: 2012-07-09 15:07:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejna Dieta do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    przeczytaj 10 wskazówek i stawiaj na lepsze źródła ww niż chleb a biały to całkiem wyrzuć ... masz kasze ryże makarony i inne cuda

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2009-11-03 19:39:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czym to uzupełnić??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] masa mięśni czy jest ich mniej niż wskażniki by mogły wskazywać, piszesz że jesz 6 do 7 posiłków dziennie, jakie to mniej więcej posiłki, może trening nie jest taki jak należy, może jeszcze inne czynniki mają na ten twój zastój wpływ... jeśli to należycie ocenimy to będzie już otwarta droga do układania rzeczywiście efektywnego cyklu...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1816 Data: 2005-12-20 21:05:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] najtańsze jest surowe mięso, jeżeli taka szynka z indyka jest dużo tańsza od piersi z indyka, a wagowo są podobne, to nawalone jest tam dużo syfu typu ścięgna, skóra i inne. Czytałem gdzieś ostatnio fajny artykuł jak skontrolowali parę masarni w PL. Okazało się, że białka jest o 30-50% mniej niż podawał producent. Teraz zastanów się co [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1540 Data: 2011-10-26 11:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobra dawka ?

    Post
    Doping

    [...] ludzie nie potrafili przeprowadzić właściwej terapii pocyklowej (PCT - clomid/nolva) stąd musieli schodzić z dawek SAA na przestrzeni czasu aby ograniczyć spadki i wszelkie inne akcje z tym związane.. Druga możliwość to rozpatrywanie sensu piramidy w kontekście bardzo wysokich dawek - wtedy wydaje się ona konieczna i chyba nie trzeba tego [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3036 Data: 2004-07-16 09:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przysiady ze sztangą

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    To jest całkiem inne ćwiczenie niż ze sztangą trzymaną na barkach z tyłu.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 624 Data: 2014-05-14 15:12:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST czy tradycyjny trening na mase?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    don_corneo - a czemu nie podoba ci sie hst? wjtk - ponieważ hst posiada nieco inne zasady niz tradycyjny trening. Pozatym, to tak obszerna metoda, ze trzeba poświecic jej nieco wiecej uwagi, a nie wrzucać ją do jednego kotła z innymi. pozatym, jak narazie (prawie) zaden zadowowy kulturysta tą metodą nie trenuje.. Zmieniony przez - .corleone. w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3425 Data: 2005-06-24 14:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej niż 24 h , o ile wiem efka ponad 7-10 dni. Teraz inne badania mają przykład meta 60 dni .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2013-12-12 09:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więcej niż 24 h , o ile wiem efka ponad 7-10 dni. Teraz inne badania mają przykład meta 60 dni . Fakt, wszystko zależy od metody badania.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1299 Data: 2013-12-12 12:34:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening silowy podczas biegania.

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] cwiczylem dla zdrowia), bieganie od 3 tyg., ale zawsze bylem aktywny fizycznie, tzn gralem w noge itd Obwód pasa: 86cm Obwód klaty:105 Obwód uda: 55cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): silownia 3/4dni w tyg., bieganie 5dni w tyg (nieraz nawet 2 razy dziennie) basen raz w tyg. Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2408 Data: 2013-05-15 11:28:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile by to kosztowało??

    Post
    Inne dyscypliny

    Przy hamulcach tarczowych musisz wziąć pod uwagę nie tylko cenę klamki, zacisku, tarczy i przewodów, ale jeszcze piasta musi być "disc ready), obręcze kół (inne przenoszenie sił niż przy v-kach) no i może się okazać, że amortyzator zbyt delikatny (chociaż teraz wszystkie mają mocowanie do tarcz, to nie wszystkie wytrzymają). Także jeśli nie [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1312 Data: 2005-06-03 16:52:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do Puławiaków

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witaj! Z tego co sie orientuje to w naszym mieście wchodzą w grę jedynie zajęcia z aerobicu (szpólki,gary,chemik a w 9 był na pewno step).Zajęć typu tae-boe i inne nie ma lub są dla dzieci raczej.Jak cos sie dowiesz to daj znac chętnie bym zapisała sie na coś innego niz aerobic.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2004-10-15 18:55:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tak potrzebuje ja rozwinąć bardziej. No to ja już nie wiem. Mam w planach wdrożyć ten nowy plan w życie od poniedziałku i faktycznie nie zwróciłem uwagi na to jaka jest o nim opinia Pierwszy raz chce spróbować z tym madbarzem bo wydaje mi się trudniejszy niż jakieś inne poradniki które przejrzałem, chyba że macie jakieś propozycje? Pozdro!

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1681 Data: 2016-07-29 13:43:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w okolicach achillesa i to może prowadzić do bardzo nieprzyjemnych obtarć,które goić się będą bardzo długo i przeszkadzać w kolejnych treningach -idzie też poza tym kupić inne buty za niższa cenę a biegać się w nich będzie też dobrze,bo GajesII jest dopiero początkującym biegaczem,więc nie widzę powodów by kupywać aż tak drogie buty,jeśli [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2259 Data: 2008-12-06 20:53:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • napój izotoniczny

    Post
    Odżywki i suplementy

    izotonik spelnia troche inne zadanie niż carbo, jednoczesnie ma inną osmotycznosc..

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1808 Data: 2006-09-08 21:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)